Ogranicza Cię nie to kim jesteś, tylko to, kim myślisz, że nie jesteś

Izabela Kostka–Skwarczyńska

Coach Trener Nauczyciel

O mnie

Iza Kostka-Skwarczyńska zdjęcie

Nazywam się Izabela Kostka–Skwarczyńska. Z wykształcenia jestem magistrem matematyki. Jestem też licencjonowanym coachem i trenerką rozwoju osobistego - absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego Metody Wspierania Relacji Międzyludzkich – Life Coaching. Posiadam Międzynarodowy Certyfikat Transforming Communication. Ukończyłam również kurs uważności i redukcji stresu Mindfullness MBSR.

Od 20 lat pracuję z ludźmi z różnych środowisk (mieszkałam w trzech różnych rejonach Polski). Dzięki temu mogę obserwować jaki wpływ na rozwój człowieka ma otoczenie, w którym się wychowuje i jak on sam może zmieniać to, co chce zmienić. Jestem przekonana o tym i dzięki pracy z młodzieżą widzę, jak ważne dla dobrego rozwoju jest towarzyszenie drugiemu człowiekowi i wspieranie go. Od zawsze zastanawiało mnie dlaczego niektórzy uczniowie świetnie sobie radzą z rozwiązywaniem problemów i zadań matematycznych, a inni - nie. Znalazłam wiele odpowiedzi, tak jak wiele jest przypadków. Na szczęście są metody i sposoby, by to zmienić. Głęboko wierzę w to, że świadome wpływanie na działanie naszego umysłu zwiększa nasze możliwości i polepsza jakość życia. Efektem tego, był między innymi, współtworzony przeze mnie, projekt „Równaj do najlepszych”.


Iza Kostka-Skwarczyńska zdjęcie

Pracując w szkole, spotykam się z rodzicami, a znacznie częściej, z matkami. Są to wspaniałe kobiety, które godzą wiele obowiązków z pracą zawodową i niestety często, w tym zagonionym świecie, zapominają o sobie. Dlatego pracuję z nimi, by wspierać je w odkrywaniu piękna, które jest w nich, ich atrakcyjności, wyjątkowości, budzeniu uśpionej mocy. Fascynuje mnie praca z kobietami, ponieważ uważam, że mają wspaniałą energię.

Z marzeń o tym, by ludzie mogli żyć bardziej szczęśliwie, wykorzystując swoje zasoby i swój potencjał, stworzyłam pierwsze w Łodzi miejsce zajmujące się neurofitnessem – Szlifiernię Szczęścia w pięknym Pasażu Róży. Realizuję tu swoje pasje prowadząc autorskie warsztaty: „Przesuń Horyzont – obudź swoją MOC” oraz podwieczorki z coachingiem. Można też umówić się ze mną na indywidualne spotkanie. Jestem organizatorką cyklu spotkań Gimnastyka Umysłu i Kobiece Spotkania Śniadaniowe oraz wielu innych warsztatów stymulujących funkcje kognitywne mózgu.

Współpracuję z Fundacją 11 Muz - Innowacje w Kulturze, Festiwalem PROGRESSteron, a także Akademickim Festiwalem Coachingowym. Interesuję się fizyką kwantową i jej wpływem na emocje. Uważam, że świadomość istnienia energii kwantowej i możliwość korzystania z niej może ułatwić wiele spraw w życiu. Wierzę, że mózg człowieka ma nieograniczone możliwości.


Jestem matką całkiem dorosłego syna i partnerką w szczęśliwym związku. Pasjonują mnie podróże dalekie i bliskie, a także te w głąb siebie. Uwielbiam wędrować po górach, wspinać się, pływać i szusować po ośnieżonych stokach. Ostatnio bliska jest mi joga i rytuały tybetańskie. Cenię sobie kontakt ze sztuką. Kocham czytać książki!

Ogranicza Cię nie to, kim jesteś, ale to, kim myślisz, że nie jesteś.

Czy czasami czujesz, że masz w sobie potencjał, którego nie wykorzystujesz? Myślisz o tym, że tkwią w Tobie pokłady energii, która budzi się w pewnych sytuacjach, a chciałabyś, aby tak działo się częściej? Robisz rzeczy, które właściwie lubisz, ale w głębi duszy marzysz o czymś innym...

Pomogę Ci w odnalezieniu drogi do siebie. Będę wspierać Cię w podążaniu za marzeniami, budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości oraz rozwijaniu kreatywności. Dzięki spotkaniom ze mną poznasz metody, które pozwolą Ci jak najlepiej wykorzystywać Twoje zasoby. Odkryjesz swoją wyjątkowość, Twój unikalny talent. Nauczysz się zarządzać swoją energią i prowadzić życie zgodne z wewnętrznymi oczekiwaniami. Pomogę Ci znaleźć Twoją najlepszą wersję siebie, byś żyła w harmonii ze sobą i bliskimi.


To zależy od trzech czynników

Opracujemy indywidualny plan pracy dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości. Możliwe są sesje półtoragodzinne, godzinne i czterdziestominutowe. Wykupione w pakiecie lub pojedynczo.

Umów się na bezpłatną sesję próbną

Czy zadania z matematyki nie tylko są trudne dla Ciebie intelektualnie, ale też nieznośne emocjonalnie? Próba ich rozwiązania wywołuje u Ciebie frustrację? Masz dosyć siedzenia godzinami i wpatrywania się we wzory? Nie satysfakcjonuje Cię już przepisywanie zadań z Internetu lub od kolegi czy koleżanki w szkole? Chciałabyś/łbyś naprawdę zrozumieć o co w tym chodzi?

Jeśli jesteś uczennicą/uczniem liceum, a szczególności maturzystką/tą i chcesz pozbyć się negatywnych emocji związanych z matematyką, podnieść swoją samoocenę, nauczyć się sprawnie rozwiązywać zadania i czerpać z tego satysfakcję i przyjemność, zapraszam na coaching matematyczny.


To zależy od trzech czynników

Możliwe są spotkania indywidualne i spotkania w małych grupach dwu – czteroosobowych.

Kontakt

Zadzwoń do mnie
501 637 332

lub

Napisz e-maila
izakostkaskwarczynska@gmail.com